ਜਾਣਕਾਰੀ

ਬਿਸਟਰੋ ਐਮ ਡੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਬਿਸਟਰੋ ਐਮ ਡੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਬਿਸਟ੍ਰੋ ਐਮ.ਡੀ. ਇੱਕ ਡਾਈਟ ਫੂਡ ਡਿਲਿਵਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਉਹ ਸ਼ੈੱਫ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ "ਫੂਡੀ ਐਮ.ਡੀ."

ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਸਟਰੋ ਕੋਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਖੜੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਸਪੁਰਦਗੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  • ਵੈਬਿਨਾਰਾਂ ਅਤੇ ਲੇਖਾਂ ਰਾਹੀਂ ਡਾਕਟਰ ਸੀਡਰਕੁਇਸਟ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ.
  • ਵਰਕਆ .ਟ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ.

ਇਹ ਸਭ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਚ ਉੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ forਸਤਨ aਸਤਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ 1200 ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸੇਵਾ ਦੇ ਕਈ ਪੱਧਰ ਹਨ, ਪਰ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੋਣਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.

ਬਿਸਟਰੋ ਐਮ.ਡੀ.

ਵਿਕਲਪ 17 ਦਿਨ ਦਾ ਭੋਜਨ. (3 ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ)9 159.95 / ਹਫਤਾ ਜਾਂ. 22.85 / ਦਿਨ *
ਵਿਕਲਪ 25 ਦਿਨ ਦਾ ਭੋਜਨ. (3 ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ)$ 129.95 / ਹਫਤਾ ਜਾਂ. 25.99 / ਦਿਨ *

* ਦੋਵਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿਚ. 19.95 ਦੀ ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਫੀਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਮੁਫਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਪੋਰਟਲ (ਮਾਈਬਿਸਟਰੋ ਐਮਡੀ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗਾਹਕ ਦੀਆਂ ਅਨੌਖੇ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਰਲਿਨ ਚੀਵੇਟਾ ਬਿਸਟਰੋ ਐਮਡੀ 'ਤੇ 129 ਪੌਂਡ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੁਆ ਚੁੱਕੀ ਹੈ

ਪੈਕੇਜਿੰਗ, ਸਪੁਰਦਗੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾ

ਬਿਸਟਰੋ ਐਮ.ਡੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੇ ਫੇਡੈਕਸ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਗਰਮੀ ਦੇ ਗੱਤੇ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ਕ ਬਰਫ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਾਡਾ ਸਵਾਦ ਟੈਸਟ

ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਮੇਰਾ ਆਰਡਰ ਆ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਜੰਮ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.

ਖਾਣਾ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੁਆਰਾ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਛਾਪੇ ਗਏ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤੇ ਮੀਨੂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਛਾਂਟਣਾ ਸੌਖਾ ਸੀ. ਨਾਸ਼ਵਾਨ ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁੱਖ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਬਕਸੇ ਵਿੱਚ ਸਨ.

ਸਾਰਾ ਖਾਣਾ ਸਹੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਸੀ ਸਿਵਾਏ ਵੇਫਲਜ਼ ਦੀ ਟ੍ਰੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਚੀਰ ਫੁੱਟ ਗਈ ਸੀ.

ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿਮਰ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ womanਰਤ ਨੇ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਆਰਡਰ 'ਤੇ ਬਦਲੀ ਜਾਂ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.

ਸਾਰੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਲੇਬਲ ਸਨ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭੋਜਨ ਗੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਵੈਕਿumਮ ਸੀਲ ਕੀਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਪਾਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਲਡ ਪਲਾਸਟਿਕ ਟਰੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਸੀ. ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਠੰ .ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਬਕਸੇ ਨੂੰ polyੱਕਣ ਲਈ ਸੰਘਣੇ ਪੋਲੀਸਟੀਰੀਨ ਵਰਗ ਸਨ. ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਿਮਰਤਾਪੂਰਵਕ ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਬਿਸਟਰੋ ਐਮਡੀ ਦੁਆਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ. ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂ ਬਿਸਟ੍ਰੋ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ.

ਨਮੂਨਾ ਮੇਨੂ

ਨਾਸ਼ਤਾ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬੈਗਲ ਨੇ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ.

ਸਵੇਰ ਦਾ ਸਨੈਕ

ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਸੰਤਰੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ.

ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ

ਪੂਰੀ ਕਣਕ ਪੇਨ ਪਾਸਤਾ ਨੇ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਵੋਡਕਾ ਸਾਸ, ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.

ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਨੈਕਸ

ਬੀਬੀਕਿQ ਕਰੰਚ ਓ ਦੇ

ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ

ਚਿਕਨ ਕੋਰਡਨ ਬਲਿ - - ਕਲਾਸਿਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਚਿਕਨ ਸੇਵਰੀ ਹੈਮ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਭਰੀ. ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ, ਮਿਕਸਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਹੈਰੀਕੋਟਸ ਵਰਟਸ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ.

ਤਿਆਰੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ

ਬਿਸਟ੍ਰੋ ਐਮ ਡੀ ਦਾ ਭੋਜਨ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਡੀਫ੍ਰਾਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.

ਵਧੀਆ ਪਕਵਾਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਨਮੂਨਾ ਲਿਆ ਉਹ ਸੀ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਫੇਟਾ ਸਟੱਫਡ ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ ਅਤੇ ਪੋਰਕ ਟੈਂਡਰਲੋਇਨ ਨਾਲ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਾਸ. ਦੋਵੇਂ ਖਾਣੇ ਸੁਆਦਲੇ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਸਨ.

ਖਰਾਬ ਪਕਵਾਨ

ਇਕੱਲਾ ਖਾਣਾ ਜੋ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਉਹ ਸੀ ਕਾ ofਂਟਰ ਆਫ਼ ਮੋਂਟੀ ਕ੍ਰਿਸਟੋ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਬਟਰਨਟ ਸਕੁਐਸ਼ ਪੂਰੀ ਨਾਲ. ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸ਼ਰਬਤ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਕੁਐਸ਼ ਡਿਸ਼ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਦਿੱਤੀ.

ਸਮਰਥਨ

ਡਾ ਫਿਲ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੋਅ ਵਿਚ ਬਿਸਟ੍ਰੋ ਦੇ ਐਮਡੀ ਦੀ ਹਮਾਇਤ ਕੀਤੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਸੇਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਜਿਲਿਅਨ ਮਾਈਕਲਜ਼ ਨੇ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ (ਸ਼ੋਅ ਦਿ ਡਾਕਟਰਜ਼ 'ਤੇ).

ਏਬੀਸੀ 7 ਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅੰਨ੍ਹੇ ਸਵਾਦ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ - ਬਿਸਟਰੋ ਐਮਡੀ ਨੂੰ 3 ਹੋਰ ਸੇਵਾਵਾਂ (ਡਾਈਟ-ਟੂ-ਗੋ, ਜੈਨੀ ਕਰੈਗ, ਈਡੀਟਸ) ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਕੁਆਲਟੀ ਫੂਡ ਐਂਡ ਸਰਵਿਸ

ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਮੈਂ ਬਿਸਟਰੋ ਨੂੰ ਡਾਇਟਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਗਿਣਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਸੀ.

ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਸੀ ਜੋ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਾਜ਼ਾ ਚੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਖਾਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਬਲ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਭੋਜਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵਾਦ ਚੱਖਿਆ. ਖਾਣੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਪਰ ਸੋਡੀਅਮ ਘੱਟ ਹੈ.

ਸਿਰਫ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਮੈਂ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਸਨੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਬਣਾ ਸਕੋ.

ਮਿਜ਼ਪਾਹ ਮੈਟਸ ਬੀ.ਐਲ.ਹਲਥ.ਐਸਸੀ (ਆਨਰਜ਼) ਦੁਆਰਾ

    ਹਵਾਲੇ:
  • ਲੀਵਲ, ਏ. (2008) ਭੋਜਨ ਡਿਲਿਵਰੀ ਭਾਰ-ਘਾਟਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ. ਮੋਟਾਪਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, 4 (5), 250-256. ਸਾਰ
  • ਹੈਨਮ, ਐਸ. ਐਮ., ਕਾਰਸਨ, ਐਲ., ਈਵਾਨਜ਼, ਈ. ਐਮ., ਕੇਨੇਨ, ਕੇ. ਏ., ਪੈਟਰ, ਈ. ਐਲ., ਬੁਈ, ਐਲ., ਅਰਡਮੈਨ, ਜੇ ਡਬਲਯੂ. (2004). ਭਾਗਾਂ led ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਐਂਟਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਮੋਟਾਪਾ ਖੋਜ, 12 (3), 538-546. ਸਾਰ

ਆਖਰੀ ਸਮੀਖਿਆ: 15 ਮਾਰਚ, 2018


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Earth Views: Earth From Space Seen From The ISS (ਸਤੰਬਰ 2021).